« J'oublie tout en ce moment, est-ce que c'est le début d'Alzheimer ? » Cette inquiétude est fréquente, et le plus souvent, les oublis ont une autre explication. Mais certains signes méritent d'être explorés.
Des oublis souvent normaux
Oublier un prénom, chercher ses clés, entrer dans une pièce sans savoir pourquoi : ces oublis font partie du fonctionnement ordinaire de la mémoire, surtout en période de fatigue ou de surcharge.
Les causes fréquentes, et souvent réversibles
- –le stress, l'anxiété et la surcharge mentale
- –la dépression, qui ralentit la pensée et perturbe la concentration
- –les troubles du sommeil
- –certains médicaments et traitements, dont les traitements du cancer
- –un AVC ou un traumatisme crânien, même ancien
Les signes qui doivent amener à consulter
- –des oublis qui s'aggravent au fil des mois
- –des difficultés à retenir des événements récents importants
- –se perdre dans un lieu familier
- –des difficultés nouvelles à gérer ses papiers, son budget, ses rendez-vous
- –des proches qui s'inquiètent et remarquent un changement
Dans ce cas, parlez-en d'abord à votre médecin traitant, qui pourra demander des examens et orienter vers une consultation mémoire ou un neurologue.
Ce qu'apporte un bilan neuropsychologique
Le bilan évalue précisément la mémoire, l'attention, le langage et les fonctions exécutives. Il permet de distinguer des difficultés liées à l'anxiété ou à la fatigue d'un trouble qui nécessite un suivi, de contribuer au diagnostic et de servir de point de repère pour la suite.
La plupart des plaintes de mémoire ne sont pas le signe d'une maladie neurodégénérative. Mais une inquiétude qui dure mérite une réponse : un bilan permet de faire le point, et souvent de rassurer.
